Conoce nuestros talleres

¿Qué es la Diputación Digital Deportiva?

La Diputación de Badajoz es consciente de la transformación digital que está viviendo el deporte español, y quiere ser agente activo y dinamizador de los entornos digitales en el mundo deportivo provincial.

Queremos actuar como agente ejemplar a la vez que liderar y ser faro para un mundo nuevo, que sin duda va a ayudar al crecimiento deportivo en nuestro país.

La Diputación de Badajoz quiere poder liderar este proyecto en este ámbito que nos va a permitir democratizar y conseguir un mayor acceso al deporte, salvando barreras geográficas y físicas.

Así nace Diputación Digital Deportiva

La transformación digital ha llegado con fuerza impactando en muchos sectores y ámbitos de la vida cotidiana. Hoy en día ya resulta casi impensable hacer determinadas cosas sin la implicación de la tecnología.

La Diputación Digital Deportiva proporcionará alternativas a los métodos tradicionales de realizar deporte y de obtener formación en ese mismo sector.

Se trata de una herramienta que podrán utilizar todos los ciudadanos de forma gratuita para acceder a distintos eventos, actividades, talleres, mesas redondas, ponencias etc., todos ellos relacionados con el mundo del deporte.

Será una herramienta que se irá implementando y que añadirá, en un futuro próximo, nuevas prestaciones y utilidades.

Ventajas

La transformación digital deportiva ofrece a todos los ciudadanos múltiples ventajas, entre las que podemos destacar:

Talleres

La transformación digital deportiva ofrece a todos los ciudadanos múltiples ventajas, entre las que podemos destacar

Spinning

En esta jornada se enseñará aspectos básicos del Ciclo Indoor, desde como colocar de forma correcta la bicicleta para mantener una buena posición en la bici, la técnica de pedaleo, la cadencia ppm en las zonas de entrenamiento o la marcación musical bmp. Todas estas acciones están más enfocadas para deportistas noveles en este deporte. Por el contrario, para los que ya practican de forma continuada el ciclo indoor, también se tratarán temas como la aplicación del entrenamiento por potencia, como enfrentarnos a una sesión de ciclo o los aspectos más técnicos y biomecánicos, enfocados a la adaptación de entrenamientos.

La puesta en escena de un evento deportivo

Jorge García, director de competiciones de la Federación Española de Triatlón compartirán sus conocimientos, herramientas, experiencias y mejores prácticas, desde las entrañas de sus eventos deportivos, para ayudar a los alumnos a desarrollar sus habilidades en planificación, gestión y desarrollo de eventos deportivos.

Taller de Hipopresivos

Nuestro suelo pélvico soporta una gran carga de forma natural, solo por el hecho de estar de pie y por momentos de hiperpresión naturales como toser, reír, maniobra de Valsalva… si a eso le sumamos actividades como el running, jumping, o cualquier otra con mucha presión abdominal, estaremos perjudicando notablemente

Espalda Sana

La realización de nuestro trabajo, así como diversas actividades de la vida diaria pueden exigir un esfuerzo importante de nuestros músculos y articulaciones, que incrementan la probabilidad de sufrir molestias y/o lesiones. Una forma muy efectiva de protegerse es mejorando nuestro estado físico, realizando ejercicios de calentamiento, estiramiento y fortalecimiento para equilibrar nuestra musculatura